Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 29,77g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 127,55g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке, Кофе Латте. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат с Тунцом. Abendessen: Табрис Перец Болгарский на Гриле, Куриная Грудка с Овощами, Постные Спагетти с Томатным Соусом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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