Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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67,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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413 kcal
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Fett: 13,13g | Eiw: 36,77g | Kohlh: 41,53g.
Frühstück: Morangos, Café, Bauducco Torrada Multigrãos (2), Limão. Mittagessen: Abobrinha, Bem Fresco! Filé de Tilápia. Abendessen: Brócolis, Cenouras, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Uvas, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Bauducco Torrada Multigrãos (2). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Pâm Veiga's Gewichtsverlauf
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