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Ending a week's vacation of hanging around the cottage!
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89,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 82,24g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 315,90g.
Frühstück: Cinnamon, White Sugar (Granulated or Lump), Whole Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Tea (Brewed, with Distilled Water), Blueberries. Mittagessen: French Fries (Small), Pico Grilled Chicken Fresh Wrap. Abendessen: Natural Lemon Flavour Iced Tea, Chocolate Flavor Powder Mix (with Added Nutrients, with Whole Milk), Creamy Garlic Dipping Sauce, Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Boneless Chicken Bites. Snacks/Sonstiges: Cheese Crackers, Chocolate Milk (Lowfat). mehr...
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3297 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 47 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde und 15 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 26 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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aggie95's Gewichtsverlauf
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