Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
|
97,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1960 kcal
|
Fett: 75,55g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 261,21g.
Frühstück: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lipton Yellow Label Tea, San Jorge Jamón Colonial, Colun Queso Gouda Laminado, Pan de Hamburguesa. Abendessen: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lipton Yellow Label Tea, San Jorge Arrollado Huaso, Great Value Buterry Spread , Unimarc Pan Hallulla Integral, Sopa de Arroz con Pollo, Lider Yoghurt Batido, Costa Galletas Nik, Nestlé Chocolate Trencito. Snacks/Sonstiges: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lipton Yellow Label Tea, Tomates, Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Borghesi's Gewichtsverlauf
|