Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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85 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2030 kcal
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Fett: 98,68g | Eiw: 115,38g | Kohlh: 42,30g.
Frühstück: Pomidory Koktajlowe, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Pikok Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Mięsa Wołowego. Mittagessen: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Abendessen: Pomidory, Ser Gouda, Winiary Majonez Dekoracyjny, Kraina Mięsa Burger Wołowy. Snacks/Sonstiges: Tyskie Piwo. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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aszczer1983's Gewichtsverlauf
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