Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
|
50,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 103,50g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 193,64g.
Frühstück: Snickers Minis, Сметана, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Mittagessen: Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Чечевичный Суп. Abendessen: Оливковое Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Московская Лакомка, Twix Батончик, Черкизовский Сальчичон, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|