Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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66 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 42,80g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 77,28g.
Frühstück: Минскхлебпром Сухари Ладушки с Цукатами, Сыр Российский, Хлеб, Омлет с Помидорами, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Food Collection Рис Бурый. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vikkismit's Gewichtsverlauf
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