Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 231,15g.
Frühstück: Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Combo Family Cappuccino Schoko, Lätta Halbfettmargarine, Backfee Milchschokoladen Streusel. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Wildreis (Gekocht), Asia Green Garden Puten-Curry. Abendessen: Président Feta, Mikado Maiskolben, Kania Balsamico-Dressing, Popp Tomate-Mozzarella-Salat. Snacks/Sonstiges: Bananeneis, Westminster Pfefferminztee. mehr...
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konstantes Gewicht
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