Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 90,16g | Eiw: 118,78g | Kohlh: 42,83g.
Frühstück: Vito Balducci Presunto Cru, Abacate, Walmart Queijo Mussarela, Espinafre, Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite. Mittagessen: Kitano Molho Inglês, Manteiga Ghee, Ovo, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Jasmine Fibra de Trigo, Sococo Coco Ralado, Ducoco Leite de Coco, Arroz de Couve Flor, Alcachofra Cozida (Enlatado), Sweet Grape Tomate-Uva, Rúcula, Pepino (com Casca), Friboi Carne Moída Patinho. Abendessen: Lindt Chocolate 85%, Alface, Masterfoods Molho de Mostarda, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Queijo Parmesão (Ralado). Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Seara Presunto Magro, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Jasmine Fibra de Trigo. mehr...
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2039 kcal
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Bewegung:
Wandern - 38 Minuten, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cidapetito's Gewichtsverlauf
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