|
nikmati proses nya😜
|
77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2356 kcal
|
Fett: 101,51g | Eiw: 130,29g | Kohlh: 224,24g.
Frühstück: Semur Daging, Sayur Campuran, Santan, Ketupat, Nasi Putih, Nasi Putih, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran), Mie. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Goreng. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
powergirlsz's Gewichtsverlauf
|