Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1210 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 43,94g | Kohlh: 133,85g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Яблоко Желтое, Творог 9%. Mittagessen: Помидоры, Овощное Рагу, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Овощное Рагу с Фасолью Шампиньонами и Цукини. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Красное Яблоко, Банан. mehr...
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tatiana_stav's Gewichtsverlauf
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