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6 тренировка, 25 мин кардио
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59 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 97,57g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Красная Смородина, Инжир, Малина, Овсяная Крупа. Mittagessen: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Салат Айсберг, Солнечная Фазенда Руккола, Егорлык Молоко Моцарелла Мини. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Sonstiges: Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Малина. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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TealCat's Gewichtsverlauf
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