Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
|
56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 53,35g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 159,26g.
Frühstück: Сладуница Ёжкин Кот, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Sonstiges: Сладуница Ёжкин Кот, Жареное Яйцо, Абрикосы, Черешня. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sakurakaory's Gewichtsverlauf
|