Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 31,06g | Eiw: 45,42g | Kohlh: 71,37g.
Frühstück: Сырная Паста, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Кофе с Молоком, Омлет с Овощами. Mittagessen: Чай Несладкий, Чай, Хлеб Черный, Конина. Abendessen: Финик, Простой Йогурт (Обезжиренный), Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Слайсы, Чай, Миндаль, Красные Вишни. mehr...
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konstantes Gewicht
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ханукаева's Gewichtsverlauf
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