고백숙's Notizen, 16 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
55,3 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2018:
216 kcal Fett: 12,64g | Eiw: 15,01g | Kohlh: 10,04g.   Abendessen: 토마토, 계란 흰자, 돼지불고기. mehr...
1341 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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고백숙's Gewichtsverlauf


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