|
ожидаемо, после перебора ккал ))
|
50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 70,09g | Eiw: 38,89g | Kohlh: 188,72g.
Frühstück: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Оливки, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Помидоры Черри, Ikea Горчица Мягкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Котлета Куриная. Abendessen: Шоколадница Ролл Фалафель, Starbucks Фраппучино. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|