Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 47,91g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 159,58g.
Frühstück: Зеленый Чай, Funnut Арахисовая Паста Кранчи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Сырники с Кукурузной Мукой, Изюмом и Сахаром. Mittagessen: Киви, Моеморе Морская Капуста, Семга Слабосоленая, ООО “НТЦ-XXI” Сыр Мягкий Флоренция, Белый Хлеб, Запеканка Куриная с Тапиоковым Крахмалом. Abendessen: Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква, Hungrow Маслины без Косточек, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Пряник, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Чернослив. mehr...
|
|
1694 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 13 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chetter-box's Gewichtsverlauf
|