Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 25,03g | Eiw: 165,87g | Kohlh: 171,90g.
Mittagessen: Paulus Heidelbeeren, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier, Döner Kebab, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myprotein Omega 3. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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