Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 51,31g | Eiw: 144,11g | Kohlh: 105,69g.
Frühstück: Ярмарка Полента, Агуша Молоко 3.2%, Авокадо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Филе Индейки. Abendessen: Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милава Творог Мягкий 4%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Помидоры, Galbani Моцарелла. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Matreshk@'s Gewichtsverlauf
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