Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 75,98g | Kohlh: 151,94g.
Frühstück: Racionika Diet Мармелад, Лента Творог 5%, Абрикосы. Mittagessen: Бургер Кинг Капучино, Шаурма. Abendessen: Окей Курага Сушёная. Snacks/Sonstiges: Лента Творог 5%, Абрикосы. mehr...
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1946 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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IuliiaOs's Gewichtsverlauf
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