Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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87,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 88,90g | Kohlh: 133,44g.
Frühstück: Kipfilet, Banaan. Mittagessen: Aldi Waterkerssoep, Boter (Gezouten), Colruyt Everyday Ontvette Ham, Waldkorn Waldkorn. Abendessen: Olijfolie, Colruyt Everyday Scampi, Boni Mihoen Goreng. Snacks/Sonstiges: Kelvin Inktvisringen, Italia Bruschettabeleg met Groene Olijven, Italia Bruschetta Toastjes Tomaat-Basilicium, Babybel Mini Babybel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bernake's Gewichtsverlauf
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