Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
|
84,1 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 63,25g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 174,71g.
Frühstück: Côte d'Or Melkchocolade (25g), Meergranenbrood. Mittagessen: Gerookte Zalm, Boni Panini. Abendessen: Komkommer (Geschild), Salade met Diverse Soorten Sla, Tomaten, Knorr Pepersaus, Merlot, Lutosa Belgische Kroketten, Biefstuk. Snacks/Sonstiges: Merlot. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ddujardin's Gewichtsverlauf
|