Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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78,3 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 97,62g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 157,64g.
Frühstück: Chovi Aioli, Lidl Rustique Desem, Thee, Leidingwater, Citroensap. Mittagessen: Gekookt Ei, Thee, Nectarines. Abendessen: AH Rode Uien, Valess Wokstukjes, Melkan Crème Fraiche, Perfekt Groene Pesto, Jumbo Kastanje Champignons, Bio+ Penne Volkoren. Snacks/Sonstiges: Kanjers Stroopwafel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Dionyca's Gewichtsverlauf
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