Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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304 kcal
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Fett: 22,82g | Eiw: 19,37g | Kohlh: 5,11g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Itambé Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Prato Lanche, Mundo Verde Farinha de Coco, Ovo. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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