Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
61,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 48,49g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 188,66g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Конти Печенье День и Ночь, ЯНТА Лактиналь, Energy Diet Мюсли Экзотик, Травяной Чай. Mittagessen: Помидор Соленый, Fit Go Батончик Мюсли Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Печень Свиная, Гороховая Каша. Abendessen: Редис, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Чай, Тушенная Капуста. Snacks/Sonstiges: Ангария Пломбир Классический, NL International Коктейль Лимонное Печенье. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|