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Vet: 29.1%
Water: 48.5%
Spieren: 52.5%
Keeping it steady... 😉
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103,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 194,03g.
Frühstück: Kellogg's Special K Nourish, Delhaize Halfvolle Melk. Mittagessen: Panos Witte Pistolet, Roerei. Snacks/Sonstiges: Koffie met Melk en Suiker. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Homersan's Gewichtsverlauf
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