Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 92,63g | Eiw: 93,45g | Kohlh: 224,17g.
Frühstück: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Хлеб Черный, Сыр Российский, Eco Botanica Вафли, Чай с Сахаром, Смешанные Орехи. Mittagessen: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Bud Пиво Безалкогольное, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Окрошка, Абрикосы, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mehr...
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3182 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 2 Stunden und 7 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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danila402's Gewichtsverlauf
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