|
отлично
|
50,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 71,76g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 116,46g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Донат, Помидоры, Омлет с Молоком, Зеленые Оливки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Abendessen: Шашлык из Свинины, Полет Слоеный Десерт с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Дикси Персики Плоские. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|