💪🏼
83,9 kg Bisher verloren: 23,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2018:
1777 kcal Fett: 63,54g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 217,76g.   Frühstück: Bonne Maman Gelée de Coings, Oeuf à la Coque, Lidl Saumon Fumé, Jus d'Orange, St Môret Ligne & Plaisir, Navarre Pain Ciabatta, Thé sans Sucre, Croissant, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Lidl Pain au Chocolat. Abendessen: Super U Fromage Blanc 0%, Tomates Cerises, Crespo Olives Vertes Pimentées, Melon, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Pringles Sour Cream & Onion, Doritos Nacho Cheese , Riz Basmati (Cuit), Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Le Gaulois Filets de Poulet, Ananas. Snacks/Sonstiges: Thé sans Sucre, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Crème Chantilly, Pêches. mehr...
2044 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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élise29's Gewichtsverlauf


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