Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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81,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 80,63g | Eiw: 108,30g | Kohlh: 274,15g.
Frühstück: Primevère Primevère Bio, Super U Biscottes au Froment, Super U Jus d'orange, Café. Mittagessen: Vinaigrette, Endive, Gratin Dauphinois, Charal Pavé de Bœuf , Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café, Gouda ou Edam, Poivrons Verts, Salade de Fruits, Baguette, Amandes. Abendessen: Salade de Fruits, Pommes de Terre Vapeur, Blanc de Poulet, Salade Verte, Tomates, Gouda ou Edam, Concombre (avec Peau), Poivrons Verts, Pain, Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: Pomme, Amandes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zephyrou's Gewichtsverlauf
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