Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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59 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 46,25g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 96,47g.
Frühstück: Малина, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса. Abendessen: Ашан Грецкие Орехи, Картошка Вареная, Приосколье Куриная Голень с Кожей , Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком . Snacks/Sonstiges: Абрикос, Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Tassimo Milka. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Dok.Vlada's Gewichtsverlauf
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