Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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571 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 59,21g.
Frühstück: Tostadas de Pan Integral, Té Verde, Jitomate, Huevo Duro, Papayas. Mittagessen: Papas a la Francesa, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Nopales. mehr...
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2440 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Analogi's Gewichtsverlauf
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