Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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53,7 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 18,03g | Eiw: 21,53g | Kohlh: 64,18g.
Frühstück: Активиа Йогурт Питьевой Ананас, Сосиски Молочные. Mittagessen: Котлета Говяжья, Зеленая Фасоль. Abendessen: Чай с Сахаром, Картошка Вареная. mehr...
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2312 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Мариам Джанунц's Gewichtsverlauf
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