서영 맘's Notizen, 17 Jun 18

주말 외식만 피하면 천천히 몸이 돌아오는구나♡ 닭강정의 유혹을 이긴 나~칭찬해♡
57,7 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2018:
1382 kcal Fett: 19,63g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 258,30g.   Frühstück: 미이랑 오트밀. Mittagessen: 단호박찜, 삶은 계란흰자, 방울 토마토, 혼합 야채 (냉동). Abendessen: 시루떡, 무염으로 구운 캐슈 너트. Snacks/Sonstiges: 단호박, 단호박찜, 무지개떡, 백설기. mehr...
Verlust von 29,4 kg pro Woche


Kommentare 
전 치킨의 유혹을 떨치지 못했는데😂😂😂 
17 Jun 18 vom Mitglied: 디어리

     
 

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서영 맘's Gewichtsverlauf


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