Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 58,36g | Eiw: 29,76g | Kohlh: 221,69g.
Frühstück: Hilo Swiss Chocolate, Roma Malkist Crackers (3). Mittagessen: Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih Nasi Putih 5Sdm. Abendessen: Sambal Goreng, Sambal Goreng, Ubi Kayu. Snacks/Sonstiges: Keripik Pisang, Roti Putih, Roti Putih, Roti Putih, Zee Zee Swiss Chocolate Milk. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
im_cute's Gewichtsverlauf
|