Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 23,27g | Eiw: 60,14g | Kohlh: 196,30g.
Frühstück: Яшкино Пряники Мятные, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Зефир. Mittagessen: Индейка Тушеная, Борщ. Abendessen: Индейка Тушеная, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: КИО Печенье Ленинградское , Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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