Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
|
58,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 40,55g | Eiw: 102,37g | Kohlh: 92,94g.
Frühstück: Иней Шинка Пикантная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Milken Mite Сыр Гауда Нарезка, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Оливковое Масло, SK Тунец Кусочками Натуральный , Салат Айсберг, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Milken Mite Сыр Гауда Нарезка, Иней Шинка Пикантная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дикси Слива. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Domergue's Gewichtsverlauf
|