Viikonloppu kotimaan matkailua: autossa istumista, ravintolaruokaa ja alkoholia.eli ei paha nousu.
58,9 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2018:
1619 kcal Fett: 55,16g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 248,06g.   Frühstück: Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Mustikka, Banaanit, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Mittagessen: Tomaatit, Kurkku, Kaslink Aito Kaurajuoma, Pottu72 Pennepastavuoka. Abendessen: Porkkanat, Valioravinto Oluthiiva, Mantelit, Parapähkinät, Skarppi Näkkäri Siemennäkkileipä, Rainbow Kuivatut Pehmeät Taatelit, Alpro Go On Maustamaton, Bonne Omenasose, Sun Suomalainen Mysli Hedelmä. Snacks/Sonstiges: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Banaanit. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
Ei toi mikään paha nousu tai ees nousua nähnykkään, joku 3,4kg ois ollu tyyliin "hermot meni, kaikki pilalla". Nestettä vaan ja katoaa poes. Tsemiä😄j 
17 Jun 18 vom Mitglied: emppovirtanen
Joo😁 jotain olen oppinut eli kohtuutta syömisissä ja juomaan vettä. Toisille ei tahtonut riittää kun hörpin niin paljon yhteisistä vesivaroista😂 
18 Jun 18 vom Mitglied: Pottu72

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Pottu72's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.