|
Выходные прошли в загрузочном режиме😂😂😂😂😂
|
60,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
446 kcal
|
Fett: 16,13g | Eiw: 16,07g | Kohlh: 68,90g.
Frühstück: Молодая Морковь, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Кабачок, Красные Помидоры, Радоград Семена Льна Золотые без Глютена, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
|
Zunahme von 17,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|