Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 59,67g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 135,59g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Nutiva Семена Чиа. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Простоквашино Творог 5%, Спеленок Пюре Яблочное с Витамином "с". Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Романов Луг Сыр Сливочный, Арахис, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasiyasi1's Gewichtsverlauf
|