Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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52 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 181,03g.
Mittagessen: 煮熟的茄子, 豆角, 冬瓜排骨湯, 肉粽. Snacks/Sonstiges: 市場 西瓜, 黑松 沙士. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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