Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 137,67g | Kohlh: 91,94g.
Frühstück: Ecor Composta di Fragola, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ecor Farina d'avena Integrale, Maia Albume d'uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Petto di Pollo, Carne, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati. Abendessen: Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo Cotto, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Carote, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Sonstiges: Noci, Fragole, Chiquita Banana, Lidl Skyr. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Stella161's Gewichtsverlauf
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