Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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42,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 48,87g | Eiw: 78,54g | Kohlh: 176,46g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Orzo Solubile, Milbona Latte Scremato, Weetabix Weetabix. Mittagessen: Granarolo Ricotta Light, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Penne, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Pere Abate, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pane Integrale. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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