Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 203,28g | Kohlh: 117,87g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Kellogg's Crunchy Muesli Giò. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Chicken Salad. Abendessen: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Coop Funghi Porcini Secchi, Prozis Oat Flakes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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