Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
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46,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 142,44g | Kohlh: 237,20g.
Frühstück: Смородина Красная, Семена Льна, Organic Life Масло Черного Тмина, Мёд, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Черешня, Абрикосы, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Рис Отварной. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Соль, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Едики, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Rule 1 Casein. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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