Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2018
62 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2018:
1143 kcal Fett: 57,66g | Eiw: 68,61g | Kohlh: 87,87g.   Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр, Каравай Хлеб Украинский, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Хохланд Плавленый Сыр, Каравай Хлеб Украинский, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. mehr...
1510 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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