Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 25,09g | Eiw: 47,57g | Kohlh: 155,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Lean Cuisine Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce. Abendessen: Lean Pockets Philly Steak & Cheese, Lean Cuisine Comfort Glazed Turkey Tenderloins. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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