relih-tatjana's Notizen, 18 Jun 18

Месяц до моря, а я ни кг. С 19.06 последний рывок.. Кто со мной, присоединяйтесь. Буду очень рада.
76,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juni 2018:
739 kcal Fett: 32,53g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 48,74g.   Frühstück: Сметана, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб, Холодник, Сосиска Индейки. Abendessen: Треска, Кофе с Молоком. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche


Kommentare 
попробуйте сесть на цельно растительную диету 
18 Jun 18 vom Mitglied: PolyaSlichenok
очень классная вещь 
18 Jun 18 vom Mitglied: PolyaSlichenok
и кг уйдут , и состояние (волосы,кожа,ногти) будет лучше 
18 Jun 18 vom Mitglied: PolyaSlichenok

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


relih-tatjana's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.