ForeverFatGirl's Notizen, 19 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
55,8 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2018:
1483 kcal Fett: 56,02g | Eiw: 118,27g | Kohlh: 130,21g.   Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Творог 9%, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Котлета Рыбная, Сгущенка, Сырники ПП, Кофе с Молоком, Сахар. Abendessen: Мёд, Клубника, Цикорий, Сахар, Творог 5%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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