Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
105,2 kg Bisher verloren: 20,8 kg.    Still to go: 105,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2018:
3392 kcal Fett: 200,18g | Eiw: 153,69g | Kohlh: 246,41g.   Frühstück: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный . Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: ПРИНГЛС Чипсы, Ростик'c - KFC Крылышки, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Острый, Кузя Кукурузные Палочки. mehr...
2811 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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